Para acabar bien 2022 o empezar 2023 de la mejor manera, las propuestas del exclusivo hotel Six Senses Douro Valley puede ser lo que necesitas. Sus retiros espirituales están dirigidos por expertos y son un gran regalo para ti misma o para alguien especial que creas que los necesita.
El entorno del hotel forma parte de la experiencia. Los retiros espirituales vuelven a ser tendencia y una de las herramientas más eficaces para reequilibrar cuerpo y mente. Si, además, ese reseteo se produce guiado por profesionales en bienestar físico y mental, el resultado puede ser el que nos permita continuar con nuestra vida con una mayor vitalidad. En ese arduo camino de encontrarnos a nosotras mismas a veces es necesario buscar distancia en entornos naturales tan bonitos como el valle del río Duero en Portugal. En ese idílico lugar se organizan los retiros espirituales de Six Senses Douro Valley de los que te hablaremos a continuación.
Retiros espirituales de Six Senses Douro Valley Desde el mes de noviembre de 2022 hasta marzo de 2023 se han organizado una serie de experiencias integrales en el hotel Six Senses Douro Valley dirigidas por expertos de reconocido prestigio internacional. Entre ellos, Ben Greenfield, Malika Soul, Puja McClymont, Maureen Hancok y la Doctora Ana Moreira. Los retiros están centrados en ofrecer distintas experiencias que permitan al participante encontrar las respuestas que necesita según sus necesidades personales. Te contamos en qué consisten.
Panorámica del hotel Six Senses Douro Valley. Queens’s retreat Este retiro que tiene lugar del 5 al 8 de noviembre está específicamente dirigido a mujeres que precisan de herramientas para canalizar y potenciar su energía, obtener un refuerzo mental, profesional, emocional, físico y espiritual. Malika Soul, la profesional que lo dirige, ha declarado que eligió Six Senses Douro Valley como el lugar ideal para este retreat por la paz mental y la serenidad que experimentó mientras visitaba el lugar. “Todo, desde la empatía del personal hasta la energía de la ubicación del hotel, en mitad de la naturaleza, me transmitió una sensación de fluidez… así que tenía sentido asociar este lugar con un retiro para honrar la esencia del divino femenino”.
En todos los retiros existen herramientas claves para encontrar el bienestar personal. Soul Shift, a spiritual immersion Es una propuesta dirigida por Maureen Hancok y organizada del 9 al 13 de noviembre de 2022. Six Senses Douro Valley propone un retiro de cuatro noches y cinco días centrado en el despertar espiritual. El programa incluye talleres de meditación, ejercicios de intuición, acupresión e, incluso, trabajo con vidas pasadas.
Según cuenta Hancok, “este es un retiro que cambia la vida de las personas, una experiencia de renovación y rejuvenecimiento. Hasta ahora lo había organizado en EE.UU. y para llevarlo fuera elegí este espacio por varias razones: el lugar, impresionante; su concepto de gastronomía saludable, para vivir mejor; un spa que superó todas mis expectativas, pese a que soy experta en esta materia; y habitaciones que combinan lujo y comodidad”.
Maureen Hancok. Journey to reconnection Con este nombre se conoce el retiro espiritual que se desarrollará del 8 al 11 de diciembre y que será conducido por la doctora Ana Moreira . Es una propuesta diseñada para aprovechar los beneficios de la medicina integral y el estilo de vida que combina las terapias convencionales con las técnicas de la medicina alternativa.
Para Moreira es fundamental el entorno de este valle ya que está “ubicado en un lugar con colinas bañadas por el inconfundible río Duero y es un sitio que transmite paz y tranquilidad. Estas son características ideales para comprometernos con nosotros mismos, equilibrando nuestra mente con nuestro cuerpo y recuperando nuestra vitalidad física y emocional”.
Doctora Ana Moreira. The reseat retreat Es el primero de los retiros organizados para 2023 y tendrá lugar del 8 al 11 de enero . Puja McClymont dotará a los participantes de las herramientas precisas para tomar las riendas de su existencia. Esta coach afincada en Londres y especialista en vida y negocios, les ayudará a encontrar las claves para iniciar una nueva senda vital en 2023.
Esta profesional reconoce que “es fácil llegar a sentirse agotado o quemado por la rutina diaria mientras construimos el futuro. Por eso es muy importante que cada huésped perciba la más cálida hospitalidad y un servicio realmente personalizado a través del coaching y el diseño del retiro. En este mundo de desconexión, la reconexión no se produce por sí sola. Tienes que definir cómo quieres conectarte. En primer lugar dentro de ti mismo, pero también hacia fuera, hacia la gente y el mundo que te rodea. Este retiro ofrecerá una experiencia para recordar a cada huésped y mi tarea será proporcionar un servicio de coaching dedicado y personal que les ayudará a crear bases sólidas para su bienestar y la planificación estratégica de sus objetivos vitales y laborales”.
Las instalaciones del Six Senses Douro Valley invitan a la relajación. Boundless retreat El último retiro organizado (por ahora) es del 27 de febrero al 3 de marzo de 2023 y será conducido por el gurú del wellness Ben Greenfield . Será una experiencia inmersiva y un viaje de descubrimiento personal diseñado para un grupo reducido de personas que deseen avanzar hacia su óptimo rendimiento, físico y mental. El objetivo es afianzar la fuerza y el crecimiento personal de cada uno. El experto reconoce que “no puede haber mejor elección para hacerlo que el valle del Duero, un destino de increíbles paisajes, naturaleza, vinos, gente e historia, con algunos de los mejores restaurantes gastronómicos, aventuras de lujo y catas de vino”.
Puedes encontrar más información de cada experiencia en la web del hotel .
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